Kevés iskolában foglalkoznak annak a fontosságával, hogy a diákok önmagukat megismerjék. Manapság a mindennapokban is használható önismeret sajnos továbbra is az alternatív kategóriába tartozik. Pedig ha önmagunkkal nem vagyunk tisztában, magunkat nem látjuk tisztán, erősségeinkkel, gyenge pontjainkkal, frusztrációinkkal, érzelmi világunkkal, akkor ez olyan, mintha nem volna kiindulópontunk a világ felé.
Mintha vakon és süketen bolyonganánk amerre az élet folyója visz bennünket. Pedig már az alapszintű önismeret is mindenkit hozzásegít ahhoz, hogy önmagát el tudja helyezni a világban. Az, hogy valaki önmagának nem mond igazat, nem azt jelenti, hogy tudatosan teszi ezt, hanem az elvárásai, a megfelelései mondatnak ki olyan dolgokat, amire vagy nem képes, vagy képes, de nem úgy és olyan formában ahogyan elhiteti magával.
Az önismeret hiánya hosszabb távon a kiégés, motivációvesztés zsákutcájába torkollhat. Ugyanis olyan dolgokba fog bele ilyen esetben az ember, amelyek nem róla szólnak. Ez pedig mindenképp erőn felüli energiát emészt fel. Mindeközben nagy valószínűséggel az eredmények nem jönnek a várt ütemben. Egy ideig ez működik, de a kiégés, motivációvesztés folyamatos.
Ez mindaddig tart, amíg vagy kapcsol valaki és visszavesz az értelmetlen tempóból, vagy elkezd összeomlani a világa. Egyre feszültebb, egyre rosszabbul kezeli a stresszt, ez immuncsökkenéshez vezet, megjelenhetnek az emésztési vagy bármilyen más problémák. Aktuálisan éppen az, ami a leggyengébb pontja a szervezetnek. Pedig csak egy kis önismeret hiányzik.
Persze van, aki ezt nem akarja belátni, orvoshoz fordul és egy kosár gyógyszerrel tér haza. Minél fiatalabb valaki, annál könnyebben tud változtatni önmagán és ilyen esetekben a kiégés, motivációvesztés nem következik be. A Budapest XI. kerületi coach rendelőben megoldható számos személyiségzavar, legyen egyszerűbb vagy összetett. Az egyetlen feltétel a hajlandóság és az együttműködés. Aki önmagán hajlandó dolgozni, garantált az előrelépés, legyen bármiről is szó.